onsdag 11. januar 2017

En pause

Blir du feiret på jobb når du oppnår gode resultater? Får du skryt og anerkjennelse bare fordi du stiller opp og faktisk gjennomfører jobben din daglig? Siden jobben i Forever faktisk er 100% frivillig er vi veldig opptatt av at fremgang skal feires. Her skal du vite at du blir satt pris på. Du skal vite at du blir sett - og du skal merke at hverdagslivet virkelig kan inneholde en hel del deilig krydder. Ved å gjøre jobben tjener du ikke bare mer penger og får goder som bilbonuser og betalte kjæresteturer/familieferier, men du får også kjenne på gleden ved å ha en jobb som tilpasses livet og ikke omvendt.


Mari er en av mange ledere i teamet mitt. Faktisk har jeg ikke tall på hvor mange vi er som har jobbet oss opp til ledernivå nå. Jeg har ikke tall på hvor mange som jobber med Forever fulltid bare i mitt team. Det er deilig - for mitt mål er å hjelpe så mange som mulig til å leve godt av dette, motbevise alle negative myter og virkelig få muligheten til å forme livet sitt slik de ønsker. Mari har gjort alt dette - på veldig kort tid. Så i dag fortjente hun en pause fra hverdagslivet. Litt luksus. Vi dro på spa!


Much needed. Fullstendig avkopling, 50 minutter med kroppsmassasje, flere timer i spaavdelingen, gode samtaler, deilig lunsj og litt jobb midt oppi alt - fordi vi vil. Dagen var helt perfekt! Det er godt med slike dager. Litt pampering. Alle har godt av det. Man må stoppe opp og nyte i hverdagen også.


Om et par uker reiser vi til Gøteborg med mennene våres. Vi er en hel gjeng som reiser sammen. På slike turer får man seg venner for livet. Det er magisk stemning og det er helt spesielt å omgåes så mange positive mennesker. Jeg gleder meg! 

mandag 9. januar 2017

Det store steget

I just want to empower people with more confidence

Det store steget ut av komfortsonen er skremmende for mange. Det er også derfor mange mennesker går gjennom livet uten å forandre seg, utvikle seg eller utfordre seg selv. Det er tryggest å la være. Samtidig innmari kjedelig, hvertfall etter min mening. De som tør å utfordre komfortsonen sin sier seg nok enig. 

Jeg husker så godt da jeg sto foran klassen i 9.klasse for å holde et foredrag på engelsk. Jeg hadde gruet meg i forkant, men hvem gjør vel ikke det i forkant av et foredrag? Jeg hadde allikevel ikke forventet at dette foredraget skulle forandre så mye for meg. Jeg var ekspert på temaet mitt. Null usikkerhet. Kunnskapen var der. Foredraget skulle handle om bandet "Kiss". Jeg hadde vokst opp med dette bandet, kunne alle sanger, visste det meste om medlemmene og følte meg selvsikker på at jeg ville levere budskapet mitt. I det jeg begynte å prate tok nervøsiteten overhånd. En gutt i klassen avbrøt meg med en hånlig latter "du skjelver skikkelig i stemmen". Læreren reagerte ikke. I slike tilfeller bør en lærer reagere, mener jeg. Unger kan være slemme mot hverandre, og slike kommentarer kan faktisk påvirke en 14 år gammel usikker jente ganske mye - og det gjorde den. Siden den gang har angsten for å forelese blitt bare større og større. På videregående hadde det utviklet seg til å bli så ille at jeg faktisk fikk fritak fra det. En enorm lettelse der og da, men samtidig blir man aldri bedre hvis man ikke våger å prøve. 

Det er ikke uvanlig å være redd for å prate foran forsamlinger. Faktisk har så mange som 86% av befolkningen angst for akkurat det. Jeg var én av dem. 

Jeg har takket nei til flere jobbmuligheter fordi det innebar å prate foran mennesker. I tillegg var jeg alenemor og kunne ikke jobbe skift. Jeg hadde også helseutfordringer. En skikkelig lovende framtid foran meg med andre ord, med tonnevis av valgmuligheter... Jeg følte meg som en ordentlig samfunnstaper - men allikevel var det aldri snakk om å trosse komfortsonen min. Jeg hadde bare bestemt meg for at det var noe jeg aldri kom til å gjøre. Jeg kom aldri til å prate foran forsamlinger. 

Så ble jeg presentert for mulighetene i Forever. Jeg var ved et veiskille i livet. Fortsette nedover NAV sine trange gater, eller gå min egen vei. Satse. Drømme. Våge. Selvsagt var det mange tanker og følelser rundt denne avgjørelsen, men jeg var i en situasjon der jeg hadde ingenting å tape. Derimot alt å vinne. Man kan forøvrig aldri tape penger i Forever. Det forstår jeg ikke hvordan er mulig. Jeg nevnte for sponsoren min at jeg ikke ønsket å prate foran mennesker, og hun understrekte at det ikke var et krav. Jeg deltok på flere kurs og forelesninger, og jeg beundret virkelig de som sto på scenen. De våget. De gjennomførte. De strålte. Hvis de kan gjøre det, så burde også jeg kunne gjøre det. Jeg nevnte for sponsoren min at en av mine drømmer var å våge nettopp det... En vakker dag

Ikke mange månedene senere sto jeg på scenen og foreleste foran over 700 mennesker. Jeg var ødelagt. Helt bånn i bøtta. Ingen kunne prate til meg uken i forkant. Men... Jeg fikk stående applaus. Jeg fikk publikum til å le. Ja, flere ble også rørt. Jeg fikk utrolig mange positive tilbakemeldinger. Sånn er det i Forever - vi bygger mennesker opp. Får mennesker til å føle seg trygge og sett i en tilsynelatende utrygg og kaotisk situasjon. Den dagen fikk jeg kjenne på en mestringsfølelse som ikke lignet noe annet. Etter det har jeg holdt flere foredrag. Senest i går. Jeg gruer meg alltid i forkant. Masse. Det tror jeg til en viss grad bare er sunt. Jeg gruer meg jo fordi jeg ønsker å prestere. Jeg gruer meg ikke lenger til å stå der, foran alle menneskene. Jeg gruer meg ikke lenger til å prate foran mennesker. Det jeg gruer meg til er å formidle budskapet mitt. Jeg ønsker å inspirere, jeg ønsker å levere og jeg ønsker å vise at helt vanlige mennesker - som meg selv - faktisk våger. 

Ikke vær så redd for å ta det store steget ut av komfortsonen. Det er der magien skjer. Ta museskritt om du vil, men beveg deg ut av den. Det er så innmari verdt det. 

lørdag 7. januar 2017

Work and play

På dagens agenda var det mindset kurs med coach Dave O´Connor. Jeg er så takknemlig for alle muligheter og verktøy jeg får gjennom jobben, slik at jeg kan bli en bedre og sterkere utgave av meg selv. Da har jeg også mer å gi videre til menneskene i livet mitt, og ikke minst en mulighet til å hjelpe barna mine til å se sitt eget potensiale og lære seg verdien ved et positivt fokus. Dagen levde absolutt opp til forventningene og mer til!


Vi mennesker har en lei tendens til å fokusere på det negative. Vi prater om problemer, deler frustrasjon og vi snakker ned andre mennesker. Vel, mange av oss gjør det. Dessverre er det slik at det du gir næring til vokser. Det er med andre ord ikke et mysterie hvorfor mange mennesker sliter med det ene og det andre. Lær deg derfor teknikker til å endre på tankegangen din. Positivt selvprat. En takknemlighetsdagbok. Meditasjon. Online inspirasjon. Bøker. Gåturer. Trening. Alt som kan bidra til at du får et mer positivt fokus - for som sagt; det du gir næring til vil vokse. Så hvordan ønsker du at ditt liv skal være?

Det er ingen hemmelighet at negative mennesker tømmer meg for energi. Jeg kan ha perioder der jeg er mer negativ jeg også. Sånn er det - livet går opp og ned. Men jeg kommer meg alltid tilbake på hesten. Hvorfor? Fordi jeg har teknikker som hjelper meg i forhold til hva slags fokus jeg ønsker å ha. Jeg vet at hvis jeg tenker positivt, så skjer det positive ting i livet mitt. The law of attraction. Som for eksempel når jeg startet opp som forever business owner. Mitt største ønske på denne jorden var å lykkes. Jeg ønsket å bli suksessfull. Jeg ønsket å mestre noe. Jeg ønsket å føle meg som noe annet enn et null uten fremtidsplaner. Så alt det negative skjøv jeg vekk. Det samme med negative mennesker. Jeg tok ett skritt tilbake og holdt litt avstand fram til jeg var sterk nok til og ikke la meg bli påvirket. Daglig leste jeg opp målene mine for meg selv. Og hva skjedde? Tilsynelatende ut av det blå falt brikkene på plass, én etter én, og på rekordtid oppnådde jeg mål jeg tidligere bare kunne drømme om. Jeg oppnådde ting jeg hadde søkt etter helt fra jeg var veldig ung. Drømmer jeg aldri hadde slettet fra minnet mitt. 

De fleste mennesker forandrer seg aldri. De fleste mennesker fortsetter i det samme sporet gjennom store deler av livet. Er det et negativt spor? Analyser deg selv. Er du en person som tømmer andre for energi eller gir du energi? Ønsker du en forandring? Ja, da må du selv ta grep og ikke minst være mottakelig for en reell forandring. Alt sitter i hodet.

Dager som dette utgjør en forskjell. Så takk. Takk for den fantastiske muligheten jeg ble tilbudt for snart 3,5 år siden, som gir meg så vanvittig mye glede i livet. Takk for alle gode samtaler, positive mennesker og deilig energi jeg får oppleve med kollegaer. Takk for en super dag!


I morgen skal jeg opp på scenen - og for første gang noen sinne tenker jeg at det skal gå bra. Pust, vær avslappa og ta det som det kommer. Personlig utvikling. Det har vi alle sammen godt av!

torsdag 5. januar 2017

Livsstil


I går startet jeg på min livsstilsendring, der jeg sparker i gang med C9. For vår del er mye gjort ved å kutte ut sukker og få gode treningsvaner igjen. Ellers har vi et ganske sunt og variert kosthold, med lite ferdigmat og Toro. Jeg har gjennomført C9 før, med fantastiske resultater, så dette er absolutt den rette starten for oss. Ut med jula - inn med de gode vanene. Jeg så ikke de store forskjellene på kroppen, for dette er ikke en slankekur, men en kickstart. Det jeg dog erfarte var at jeg fikk mye mer energi, mistet all søtsug (smakte jeg sukker så var det faktisk ikke noe godt) og på kveldene cravet jeg sunn og næringsrik mat, fremfor junk. Vi rørte ikke junkfood på over et halvt år. Ingenting. Nada. Fordi vi ikke hadde lyst på det. Vi blir også sparket opp av sofaen, og nettopp her trenger vi begge to det lille ekstra pushet. Med oss på reisen er søsteren min og kjæresten hennes. Vi motiverer hverandre og deler mat-og treningsopplevelser. Det er fint!

Dag 1 gikk overraskende bra. På dag 1 og 2 skal man kun spise matvarer med lav GI indeks, i tillegg til tilskuddene og proteinshaken. Jeg er en skikkelig matglad person, så jeg hadde forberedt meg på at det ble tøft. Da vi lagde middag til barna kjente vi litt på det, men så fort de hadde spist og maten var ryddet bort, var det null problem. Jeg tok en kopp kaffe og kjente meg som meg selv igjen. Dagens eneste kaffekopp. Når barna var lagt lagde vi oss en enkel salat. Jeg ble steinmett etter en liten skål. Vi kom oss også ut i vinden. Powerwalk. 30 minutter cardio. På dag én trenger man ikke stort mer, for treningen skal matche kaloriinntaket ditt. 

Nå er vi på dag 2. Dette er dagen da man begynner å merke en endring. Magen min jobber som bare det. Det er mye som skjer der nede. Av erfaring så er kveld nummer 2 litt tøffere, men man har denne frilisten med oversikt over matvarer man skal spise, så det bør i grunn ikke være noe problem. Nå har jeg nettopp spist en kiwi, og kjæresten er på helsekosten for å kjøpe inn et par ingredienser til en spennende smoothie. Det følger med mange fine oppskrifter på både smoothier og middagsretter. Før barna skal hentes, skal vi ut på tur. Sola skinner og kulden river i nesa. Deilig!

I morgen skal vi spise ordentlig mat. På menyen vår tror jeg det står hjemmelagd kyllingburger med søtpotetfries. Mmm, en sikker vinner hos store og små! Da kan vi legge inn en hardere treningsøkt. Når disse ni dagene er over, går vi videre på F15. Femten dagers trenings-og kostholdsprogram. Å ha noe konkret å forholde seg til er såå greit når man skal gjennom en livsstilsendring og trenger litt hjelp i oppstarten :)

søndag 1. januar 2017

Tilbakeblikk på år 2016

Januar

Januar var måneden der jeg fikk oppleve det største mirakelet på jord for tredje gang. Max kom til verden og gjorde familien vår komplett. 


Vi fikk også den nye bilen vår. En splitter ny Ford S-Max 2016 modell. Endelig en bil som uten problem rommet vår familie på fem. 


Til tross for fødsel og alt som hører familielivet til, så var Januar en av de beste månedene i 2016 for vår business, og jeg ble blant annet Top Builder nummer 1 i hele Skandinavia. 

Februar

Vi kjøpte nytt hus, koste oss masse med nyfødt bebis i hus og var så uheldige at vi havnet i en liten bilulykke der en stor postbil kjørte inn i rumpa på den nye bilen vår. Max satt i baksetet og mor fikk hjertet i halsen, men heldigvis gikk alt fint. Utrolig takknemlig for det!


Max og jeg tok et spontant døgn i Sarpsborg på hotell. Vi skulle hilse på kollegaer som var der på et event, men så ble det plutselig snøstorm ute, så vi booket oss inn på hotellet og ble der over natten.


Leiligheten ble lagt ut for salg og visningsrundene begynte. Dessverre uten resultater.


Mars

Denne måneden sto oppussing på planen. Arbeidsfolka var godt i gang i huset, og selvom vi satte bort all oppussing så tok det mye tid og krefter hos en nybakt og sliten trebarnsmor. 


Vi overrasket også barna med en tur til Kaptein Sabeltann sitt rike i Dyreparken i Kristiansand. Der bodde vi i en sjørøverhytte og hadde tre fine familiedager sammen. Det var godt å komme seg litt bort!


April

Mia´n vår blir 3 år gammel.


Nicklas og en kompis reiste til Sør-Afrika på Forever sin regning for å hente ut vår del av overskuddet; den 13 månedsutbetalingen, også kalt for "chairmans bonus". 


Max, jeg og en gjeng med venninner/kollegaer fulgte med via livestream. Det var et stort øyeblikk. Jeg fikk ikke deltatt selv, men det rette for meg var uansett å være hjemme med Max. I denne forbindelsen var jeg hjemme med barna alene i åtte dager, og fikk virkelig prøvd meg som trebarnsmor. Jeg fikk god hjelp fra nærmeste familie, men det kan jo ikke sammenlignes med når vi er to foreldre i hus. 

Nicklas kom hjem med fine reisegaver til hele gjengen, og jeg fikk en lekker lommebok fra Louis Vuitton.


Permisjonen min var over, og jeg var tilbake igjen i full jobb - noe jeg hadde gledet meg veldig til.

Mai

Huset er ferdig oppusset og vi flytter inn! Det var en fantastisk følelse. Drømmehuset var ferdig og vi følte oss som hjemme fra første sekund.


Vi feirer 17.mai i vårt nye hjem, to dager etter innflytting.


Max og jeg avslutter Mai med en uke i Kypros. Godt å reise bort, senke skuldrene og nyte en uke i varmen, kombinert med jobb. 


Juni

Måneden starter med barnedåp. 05.06.16 ble Max døpt i Hobøl Kirke. Det var en kjempefin sommerdag og en veldig koselig feiring av gullgutten vår. 


Vi har en vellykket innflyttingsfest med huset fullt av venner og kollegaer på reker, quiz og fest.


Max, Nicklas og jeg reiser et døgn til Gøteborg for litt business and pleasure i sammenheng med et Keymøte med lederne i Skandinavia. 


Leiligheten blir solgt!


Nicklas går ut i ferie, og vi reiser 10 dager til Marbella i Spania med familien. 


Vi kan feire en fantastisk måned i businessen. Gisela og Kristin, som jeg begge er sponsor til, kvalifiserer seg som ledere i selsapet vi samarbeider med og en ny dør åpner seg opp for dem, der de kan jobbe fulltid, ta en del i overskuddet i selskapet og ikke minst kvalifisere seg til minst to lukseriøse utenlandsreiser i året. 


Juli

Permisjonen til Nicklas starter, og vi kan se fram i mot å ha han hjemme med oss de neste 8 månedene. 


Vi levde slaraffenlivet i Norge, med ferie på hytta til Svigerfar på Jeløya, late dager på hytta til Svigermor i Son og besøk av et vennepar med deres barn. Tusenfryd blir besøkt og vi nyter fine dager hjemme i huset vårt. 




August

Hyttetur til Stryken med pappa/bestefar for å fiske og krepse.


Kick off og ledertrening med jobben der jeg deler mine tips.


Jeg inviterte med mine to ferskeste managers/ledere på en dag på spa, med massasje, lunsj og kos, for å feire.


 Barna begynner på skolen og i barnehagen igjen etter nesten 8 ukers ferie. Tenk at Teo brått er en 3.klassing! 

Måneden avsluttes med Success Days i Oslo Spektrum, der jeg får anerkjennelse for arbeidet jeg har gjort dette året på scenen foran over 1500 stykker. Nummer 1 Top Builder sammenlagt i hele Norge. Et stolt øyeblikk - spesielt med tanke på alt som har skjedd i livet ellers. Man får til det man vil og bestemmer seg for.


Siste dag i måneden gjennomfører jeg en brystreduksjon, noe jeg aldri har angret ett eneste sekund på.


September

Masse jobb, og måneden avsluttes med husmorsferie! Jeg har kvalifisert meg til en reise til Hellas, Costa Navarino. For et drømmested og for en luksus! Nicklas blir hjemme med barna, mens jeg tar med meg en venninne. Det var godt å koble helt av i noen dager og bare være meg.


Oktober

1. oktober tilbringes på hytta i Son med sommertemperatur ute. Ingen tvil om at årstidene flytter litt på seg. 


Jeg jobber beinhardt denne måneden, for å hjelpe så mange som mulig i teamet mitt opp og fram til deres mål, og koser meg med det. Jobben gir meg energi!


Måneden avsluttes med suksess og vi kan feire at Mari, som jeg er sponsor til, kvalifiserer seg til ledernivå i markedsplanen vår, etter kun fire måneder som forever business owner.


November

Teo blir 8 år og det feires med brask og bram. Bowlingbursdag ønsket han i år, så da ble det det!


Jeg reiser et døgn til Stavanger. Gjennomfører møter med seks herlige damer på tur og orden for å hjelpe dem videre med deres business. Kvelden avsluttes med middag og drinker sammen med Eva, en kjær kollega og venninne. Dagen etter er det duket for Keymøte med topplederne i Norge. Alltid like givende og hyggelig!


Forloverne mine, mamma og jeg drar inn til Oslo for å prøve brudekjoler. Samme dag bestiller jeg brudekjolen jeg skal gifte meg i, og det må jo feires, så da inviterer jeg med reisefølget ut på lunsj. En finfin dag!


Resten av måneden roer jeg ned tempoet og benytter anledningen til å hente meg inn etter et fantastisk, men travelt år.


Desember

Desember er en rolig måned med 100% fokus på familie. Jeg tar meg en lang juleferie, omgangssyken går på rundgang i familien og batteriene lades opp til et nytt år, som jeg har troen på at blir magisk!


Håper dere likte dette lille tilbakeblikket på året som har gått (det tok meg ca sju timer å lage dette innlegget, haha). 2016 gikk avsted i hurtig tempo, så det er ingenting som tilsier at 2017 skal gå noe saktere. Med andre ord gjelder det å nyte her og nå. Det er nå vi lever. Gjør det beste ut av det, og sørg for å skape deg en hverdag og et liv du trives med, fremfor å klage over alt du vil endre på. Vi lever i 2017. Vi har alle muligheter for å skape oss det livet vi ønsker å leve. Make the best out of it!